生气反省再生气

作者: 青冈坡 | 来源:发表于2019-01-12 08:21 被阅读0次

我性格直爽，见不惯的人，听不惯的话，马上就会怼过去。事后回想，觉得不值当，既得罪人，又让自己生气。

每次生气后都要反省自己，甚至在朋友圈发文宣誓，绝不再犯。然而三五天后，又忘了自己曾经的誓言。继续毫无控制地生气，继续不厌其烦地反省。

郦波教授在讲清代曾国藩时说:曾国藩犯错之后便记日记来警告自己，虽然是一种非常具体的行为，但记下了自己的错，并不意味着就一定能换来对。曾国藩把自己的糗事虽然记了不少，但事到临头，问题依旧，所以日记里悔恨的情绪也是依旧有如滔滔江水，绵绵不绝。

圣人面对错误都是如此，我对自己的错也就不那么放在心上了，只是仍然下次生气后又会后悔反省，反省后继续犯错。

然而后来发现，曾国藩终于找到了让自己改掉生气的方法，就一个字“静”。靠这个字，曾国藩在修身之道上终于迈出了一大步，曾国藩改掉了自己的毛病。

静的方法很多，古人是参禅打坐，以此来腾空俗心，今人可以瑜伽修行，与古人类似。其实读书也是一种静的方式，静下心，品一茗，忘却尘世营营，沉浸在阅读的美好中。

“静”，静以修身，静以养德。我愿将此字张贴于壁，铭记于心，我能在静的道路上走多远呢？

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