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思考:如何利用晚上的时间(20/30)

思考:如何利用晚上的时间(20/30)

作者: 特立_独行 | 来源:发表于2018-05-27 19:52 被阅读2次

文|特立

这是特立 #把写作当做练习之30天挑战#  第20天

注意力

对于我这个04:00就起床鸟儿来说,到了晚上7点左右,已经开始意识到头脑已经有一半不属于自己了。因为工作的原因,基本上是没有午睡这么一说的。(当然,休假的时候特别享受洗完澡、开着空调睡午觉的感受,不要脑子,一睡就能睡到下午3点左右,感觉特别满足)

我一直在思考,晚上这段时间能够做点什么有价值的事情呢?

试过看书、听课,感觉完全集中不了精力。现在完全能够体会,我那些程序猿朋友,晚上9点回家,想学习但是基本是倒床就睡的那种心有而力不足的体会了。很庆幸,至少早上的2小时是完全属于我自己的。有时候在想,是不是把自己逼迫的太紧了,晚上实在集中不了精力就去看看电视娱乐娱乐。当时,这种方法也试过,不过总觉得晚上就这么娱乐过去,生活到头来也会娱乐我。

《每天最重要的2小时》里面有学到一招,晚上精力不足的时候,就去完成一些低价值但是,又不得不去做的事情,比如:打扫卫生、整理衣柜、填写报账单等等。当然,我承认,在特殊的几天还是有效果的,但是这些事情做完以后呢? 实在想不出还有什么,低耗能的事情可以留个晚上做。

好吧,我也不知道。这也许是自己的一个需求?“如何有效利用晚上2小时?” 下次去找【需要】书籍的时候,可以按照这个需求去寻找哦?

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