美发教授：有时候也需要带绿帽子

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每个人都会有不开心，抑郁或烦躁的时候，你们想不想有一个免费的且有效的方法来帮助你治愈?

 

答案就是接近大自然。

 

美国脑科研究员研究得出结论是，在医院里的病人如果对着有花草树木的窗口，他们的康复时间会加快百分之30%，

 

相反如果病人对着四面墙的病房，他们的康复时间会非常漫长，

 

还有在监狱的犯人，假如他们每周有两次可以出去外面见见花草树木的机会，

 

那么他们的暴力指数和出狱后重犯罪的机会也会相对减少很多，

 

还有研究住在城市的人会容易烦躁和患上抑郁症，反之住在郊区的人温和可亲，

 

综合所有数据得出人的大脑有一个部分是负责分析图像，花草树木的图像对人有很大的安慰和治疗作用，

 

城市的水泥钢铁图像会令人紧张和忧虑，我们面对大自然的景象，

 

欣赏大自然的光明和风气等时，让我们可以立即而直接地走出自我和所关心的事务。

 

任何人都轻易心情舒畅，一切的心事向大自然之中开放，心里自然就获得安静的感觉，一切烦事自然放下。

 

朋友们忙碌之余多出去郊外走走，看看蓝蓝的天，白白的云，灿烂的阳光，清清的河水，中国有好多好山好水，

 

多抽些时间出来旅游看看大自然放下所有的标签、压力或紧张，去享受大自然的抚慰、温暖。

 

实在不行，至少也可以去附近小区的公园走走，会有不一样的心情与感受。

 

 

 

 

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