完成事项
早读英语
听一节情商课
阅读 交流 运动
反思
没有写精进的日子，我有些堕落，此刻当作和自己对话，写下内心的想法
我自己住在镇上，吃午饭就去奶奶家，下午又回到镇上，但是我一回到这里，脑子里想的就是玩手机，刷抖音，根本就不做想事情，一定要调整好状态。
和芳芳交流，这两天在做奋马的推广，但是芳芳的分享了一些，她说我们的目的好像变味了，就只想着赚钱，完全没有考虑伙伴是否真的需要，我也这样觉得，只顾着自己了
但是我认为分享总归是好的，因为我们分享了伙伴如果也想学习，并且正好需要，那我们的分享就是有意义的
其实我觉得通过这次，加上芳芳的分享，我也确实收获到了一个很大的点，就是要搞清楚自己到底为什么要去做一节事情，初心和目的是什么，以后真的要好好思考，无论是在成长还是其他方面，动力比方法重要
多折腾总是会有好处的，但是不能瞎折腾，一定要去深度地思考
前天晚上吧，时间有点晚了，所以就在奶奶家睡了，无聊写了精进，写完之后整个人都变得平静了很多，把心里的一些情绪垃圾和负能量都倒了出来。
这是写精进的另一个意义：清理垃圾
晚上在刷抖音的时候看了一点慧琴姐的直播，有人问了他一个问题，说自己遇到了一些困难，想放弃怎么办？
学姐说：没做好那就去努力，为什么要放弃呢？我们从小到大，都是遇到了不会做的事情，然后学着去把它做好
像我们小的时候并不是一出生就会说话，会走路的，都是通过一点点学习，才得以成长的。所以说，没有不会做的事情，没有困难，哪里会有现在的自己呢？
从这个角度出发，我们真的要好好感谢出现在我们生活中的一个个困难呢，因为它们，才成就了今天的我们
今天是全国爱眼日
我是从2017年底近视的，到现在有两年半了，去年十月份换了镜片，因为镜片磨损，而且度数有增高，感觉我的视力是越来越差了，因为过度使用手机，特别是疫情期间在家上网课的这段日子，什么事情都需要在网上完成，每天都会花七八个小时的时间在手机上
所以为了保护眼睛，我要做：
1.每天做眼保健操
2.调闹钟定时眺望远方
3.减少手机使用时间，先减少一个小时调整，慢慢调整一下
明天的计划
学业：
学习英语记单词
英语早读，并且做好笔记
成长：
阅读45分钟 看一篇文章，并且进行输出
情商课打卡
健康：运动半小时
交流
娱乐：只刷半个小时抖音
晚安(｀˘ω˘)
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