【第一件事净化呼吸】每日净化呼吸。今日完成
【第二件事运动】1.运动半小时：健步走3（6662）；2.加强左腿训练1。
【第三件事健康】针灸、理疗或按摩1次。
【第四件事社交】主动有效链接同事、同学或朋友2，同事中午小聚
【第五件事读书】
1.《投资最重要的事》完成笔记12章；2.《周期》P51；3.美国纪录片《我们的故事》1。今日无
【第六件事谨言】不发牢骚，不指责，对孩子不评判，多陈述多提问。原则性的问题，可以下命令，坚决果断。今日完成。
【第七件事声音】1.声带闭合小练习3；2.朗读3次。今日无
【第八件事写作】1.完成007写作营周作业提交和点评；2.简书继续日更；3.个人公众号更文1篇。
【第九件事投资】按年初计划继续投资，完成基金每月定投
【第十件事】记录孩子的优点：
1.懂事
2.能干，在外表现好
3.积极乐观，是个快乐的孩子
4.是个善良的孩子，能马上宽容妈妈的脾气
5.有上进心
6.能要求自己每天完成作业
7.聪明
【今日收获】
孩子哭闹该不该坚持原则？
一、清楚自己当初制定规则的目的是什么，如果不坚持这个规则对孩子以后会不会有比现在让她哭闹更严重的后果。如果是，就坚持。
二、不要为了她违背你的意愿而惩罚她。
三、给孩子一点时间和空间，相信她也能分辨对错，明白事理。
【每日感恩】
感恩孩子：完成今天的作业，体育打卡。
感恩老爸：接孩子放学。
感恩老妈：制作晚餐。
感恩自己：自我觉知，每日践行，多夸奖老妈，增加她的自我认同和价值感。
感恩蚕宝宝：开始吐丝了。
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