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上班前的焦虑

上班前的焦虑

作者: 任大小姐 | 来源:发表于2019-12-01 18:56 被阅读0次

    焦虑,源源不断,烦躁不安。

    明天就要上班了,如此难受,全身心都在抗拒。

    何时,职场成了我的修罗场,在那个环境里,我一刻也不得放松,就像绷紧弦的发条。

    那里,我感到深深的厌烦,有抱怨、有抗拒、有争执、有迫不得已、有委曲求全,就像一个战场,那里的人不是再攻击,就是在防御。

    分割的,分离的,分裂的,一个个破碎的个体,而我,在吸食着所有的不安情绪,确实,我是个被情绪喂养得怪物,好情绪喂出来得我神采奕奕,坏情绪喂出来的我枯萎凋零。

    我想要感受温柔与安宁,在这里才能安心的成长。

    抗拒的心理让我更加难受,怎么办啊~

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