一个收获的季节

早上凉凉的，中午稍微热，晚上凉凉的。秋天，一个收获的季节。

我热爱传统武术。它已经融入我的生活里。力要整，首先要松，站桩就能解决。站桩的要求一样要融入到武术动作当中。要发力有劲，肩膀要沉。正如文章中说的，肩膀要好似沉到地底下。身体扭转起来，肩膀还是要沉的，否则，身体容易发飘。

说了这么多，可能很多人都看不懂。坚持吧，我坚持了五年，今年逐渐收获。我爱读书，喜欢写作。我希望通过我的坚持，一样收获多多。