在我们日常生活中常常会有这样的经历，刚刚站起来却不知道该干嘛，刚想说的话到了嘴边去了 ，说什么？在路边碰到个熟人，打了个招呼，愣想不起人家叫什么。
对于这种情况，一般人的理解不是喝酒喝断片了；就是年纪大了，开始变傻的节奏。
那真实情况又是怎么回事呢？让我来听听科学的解释。
这种现象在心理学上叫暂时性失忆，也称之为舌尖现象，是一个美国研究心理学的人提出的。这种现象（简单的说就是信息原本在存储在大脑里面，只是在记忆提取这一路径时突然中断了，导致话到嘴边却忘记了要说啥，不是说你没有记的这些东西，而是提取有了困难）。打个比方，你在4G网上玩手机，突然网速限速成为了2G。信号传输变慢，卡在哪里，一直打圈圈。
那么问题来了，谁在你大脑背后捣记忆的鬼，断你的网，限你的速。
原因有三：一睡眠不足，二慢性焦虑，三信息过载。
睡眠不足：睡眠不足似乎是现代的一个常态，为了这个精采的世界，我们以勤奋的名义，不断去挤占、挪用睡眠的时间，用工业化的标准去套用每一个不同的个体。不管这个世界是以千年、以100年或以10年的节奏在快速进步。每个生物体的节奏变化并没有那么大，作为人来说，按照自己的节奏睡眠，才是个王道。这不仅是为了一个好的记忆，也为有一个好的身体状态。所以晚上睡不够，白天要适当补一补，毕竟健康的身体是革命的本钱。好记忆也是个好工作状态的保证。
慢性焦虑：焦虑似乎是现代人的一个常态，每个人或多或少都有一些。也许是万年进化的肉体，并不适应这种信息时代的节奏。也许是理性思维始终只能占大脑表面的一小块儿。在众多嘈杂的感性情绪面前，忧虑总是飘忽不定地干扰着理性思考，干扰着你稀缺的注意力，从而也就干扰了记忆力。
信息过载：不论是聪明的大脑还是不聪明的大脑，其中的带宽都是一样的，只是处理速度有些差别。在这个信息冗余的时代，信息过载成为一个常态。对信息的合理接收和运行也是一种学问。所以说有时候还必要的学习一下苹果的生态系统，限制信息运行上限，对信息的接收还是不能太开放。自由也是有限度的，在自律前提下的自由才是真正的自由。
原因找到了，那么怎么解决这个问题呢？第一要找见自己的睡眠节奏，保证每天充足而有效的睡眠。第二要放松心态，明天的事明天再做，世上没有完美的目标，只有不断的走向完美，所以要先完成再完美。第三要戒贪，现在这个世界越来越复杂，信息也越来越呈爆炸的趋势。人不可能穷尽这个世界，生有涯而知无涯。
认清自己，保持好自己的节奏，保持好自己的状态，每天尽力做好每天的事情就行了。只问耕耘，不问收获，结果让时间去说话。
资料来源：
公众号科普中国，为什么有时话到嘴边瞬间就忘了？万万没想到，“罪魁祸首”竟是…
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