7月第4周愿望

上周的愿望完成80%，比我预想得好。

1.小文2篇。字数文笔都尴尬，跟以前比也差距很大，不过慢慢一点点积累，先把自信找出来，流水账也就流水账，哈哈。

2.自信日记完成。希望更凸显自己哪里好。

3.体重，81.3，差0.2。加油

4.一款手工甜品，红豆饼是，虽然样貌不咋样，不过还不错。

7月第4周愿望

--这周的愿望

1.每天半小时到1小时手臂复健，饭后10分钟左右。

2.增重0.5斤

3.整理旧书2本，小文2篇

4.自信日记

5.一款甜品或面包

新的一周，加油