我释放所有对身体的评判和控制
✨我曾经如何伤害过自己的身体？？
1、熬夜刷韩剧
2、晚上不睡，早上不起
3、吃垃圾食品
4、不吃早餐
5、喝酒到醉
6、生气，压抑情绪
7、月经期喝凉水，用凉水
8、穿高跟鞋，脚疼一个礼拜
9、打胎，剖腹产
10、嫌弃自己，总觉得自己不够好
………
✨我对自己身体最评判的部分有哪些？？
1、牙齿不整齐
2、脚太大了
3、腰太粗
4、眉毛有一个伤
5、眼皮多层了
6、头发不黑
7、手不够细腻柔软
8、肚子一不小心长好多肉肉
9、屁股不够翘
10、背不够光滑细腻
11、胸太大了
12、脖子短还有颈纹
……
✨我能够感受到身体对我的无条件的爱有哪些？
1、这么几十年来无论我怎么对待她，即使曾经不得不吃药治疗，但现在她依然非常完美健康。
2、几十年来，她总是默默的承受着我的负向情绪，却依然无时无刻不呵护着我，爱我守护我。
3、无论经历什么体验，情绪怎样跌宕起伏身体总是如此健康完美，永远支持陪伴接纳允许默默守护我，直到我醒来回到开心喜悦的状态。
4、永远智慧无比，知道我要什么，会引领我去体验对我好的，支持我与高级智慧链接，让我时刻看到听到感受到宇宙哥哥对我无限的宠爱。
5、年龄成迷，身材无敌，皮肤吹弹可破，体重完美，挺魅力四射，闪闪发光，优雅大气全在我的身上呈现。身心灵由内至外的美丽，时刻片刻健康完美无条件的爱着我，太完美了，一切美好全部在我身上绽放，整个世界都在注视着我的美丽。
6、陪伴我世界各地来去自由的行走，身心灵的自由状态，在三维世界活出多维，三千面相的精彩，在人间自在自如的游戏。
7、一起体验世界的美好，美景，美食，美酒，美茶，吃好喝好玩好美美的滋养我的身心灵眼耳鼻舌身意徜徉在人文历史艺术的海洋里面
8、陪伴我一起甜甜的恋爱最美的爱情最幸福的婚姻身体的每一个细胞都充满了爱轻盈又喜悦就是每天时时刻刻活在开心喜悦无条件的爱之中哟嚯嚯……
9、
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