读后感

        杨绛先生曾经这样翻译兰德的诗：“我和谁都不争，和谁争我都不屑。”人生在世，不盲目攀比，懂得知足，才能保持平和的心态。

        如果每件事都要斤斤计较，付出多少就要求多少回报，这样的话一定会对生活失望。我记得读书的时候看过一部电影，里面有一句台词，这个世界上本来就有很多事情是徒劳无功的，但我们还是要一无所知地去经历。因为只有这样，一路上的鲜花才会竞相开放。

        如何保持平和心态不焦虑？我想首先要深刻地认识自己，对于自己的能力有一个正确的评估，如果做不到能承担什么样的后果。运用底线思维，尽力去做好即可。其次，要有自己的兴趣爱好，生活不止眼前，还有诗与远方。最后，不要忘了自己的梦想，坚定地向前走，别回头。不抱怨，不悲观，控制好自己的情绪。别人怎么样，其实和自己关系不大，毕竟只有自己才能陪伴自己过完一生。不被负能量影响，每天充实努力，一定会越来越好。