2019第三十四周计划完成情况复盘：心灵写作小组二期开始（8月19日至8月25日）
第三十四周Rue学习生活计划（8月19日至8月25日）
【1】阅读1本书，完成读书笔记和书评。
【2】每日轻课英语打卡。
【3】微信公众号更新1篇。
【4】新浪博客更新2篇。
【5】完成日志书写。
【6】视情徒步运动或慢跑。关注睡眠状况。
【7】子女陪伴。妈妈课堂、心平气和、子女高质量陪伴。
【8】每天30分钟心理学专业课学习。
【9】深耕头条号。每日头条号问答1条，每周更新至少1篇文章。
【10】深耕工作。每日专注学习30分钟以上。
完成情况：
【1】阅读1本书，完成读书笔记和书评。 未读完。
【2】每日轻课英语打卡。 完成。
【3】微信公众号更新1篇。 未完成。
【4】新浪博客更新2篇。 完成。
【5】完成日志书写。 完成。
【6】视情徒步运动或慢跑。关注睡眠状况。 没有熬夜，最晚也是十二点之前睡觉。
【7】子女陪伴。状态不好，冲老大喊了。
【8】每天30分钟心理学专业课学习。 未完成。
【9】深耕头条号。每日头条号问答1条，每周更新至少1篇文章。 未完成。
【10】深耕工作。每日专注学习30分钟以上。 完成。
感想：
1.休息，再休息。上周给自己放假，也是不得以放假。连续三天加班到晚上八九点钟，回家实在什么也干不动了。周末算是放假，但遇到了孩子们学校开学，一直心飘在半空中，一直到周日上午干完活，开完家长会才落定。状态不佳的时候，只能给自己足够的空间——不给效率也很差。倒没有埋怨自己，只是一直状态很差，让自己不太开心。
2.调整。休息之后是生活节奏的调整，每天十点多睡，减少了很多自己的时间，因此也无法做很多的事。懒散的状态，思维一直在跑火车，看了本不错的小说，也有它的推介看到了更多小说的样本，越发觉得自己喜欢的并不简单，希望文字带有魔力，也绝非苦练得来，还需要一点与众不同的灵气。
3.心灵写作小组第二期。在朋友们的建议下，心灵写作小组第二期开始了，这也是在我预料之外。感谢大家信任我，也让我有机会在大家庭写作的氛围下重新找回状态。我有一点思考，但凡文字出彩的人，必定有一颗敏感易碎的心，他们总能感受到更多常人感受不到的细节和触动，才会让文字描摹出画面，继而是人生。我应该是具备了这样的感知力，接下来，我需要大胆地写出来。
第三十五周Rue学习生活计划（8月26日至9月1日）
【1】阅读1本书，完成读书笔记和书评。
【2】每日轻课英语打卡。
【3】微信公众号更新1篇。
【4】新浪博客更新2篇。
【5】完成日志书写。
【6】视情徒步运动或慢跑。关注睡眠状况。
【7】子女陪伴。和女人一起完成计划目标。
【8】每天30分钟心理学专业课学习。
【9】心灵写作小组日更。
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