摘抄：
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1、总体来说，确实如此，每个时代的圣贤一直说着同样的话。而愚蠢的人，也就是说，每个时代里绝大多数的人始终都做着同样与认知相反的事，并且永远都会如此。（叔本华）
所有来自智慧以及灵性的传统建言，看起来确实都像陈词滥调。
问题不在于认知，而在于实践一一要自问的不是“我是否懂了＂，而是＂我是否做了＂。2、快乐得，如鱼离水。（贝纳诺斯）
我们所认知的，反映出我们是什么样的人，我们会比较喜欢熟悉世界里看似安全的幸福，还是来自另外一个自己一无所知的世界、看似危险的幸福呢？
3、无法毁灭我们的，能使我们更加坚强。（尼釆）
希望我们生活中一次又一次的考验，不会磨损我们原本的脆弱。有人历经的创伤，多年后还持续让他痛苦着。总是在竭尽一切努力，与毁灭对抗。
4、还记得吗？有两种疯子：一种疯子不知道自己终究会死，另一种则是忘了自己活着。（帕特里克．德克勒克）
我们容易犯的两大错误：一是从来不会想到不幸，也就不知道活着是一件多么幸运的事；另一个错误是，时时刻刻只想到不幸，以致完全没有任何享受生命的能力。
5、无论什么人，一旦在文章上诉说自己的苦难，就会成为忧郁作者。
幸福，是一种感觉。
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