今天我上早班，老公不在家，女儿得跟我的车上学，比平时要早15分钟左右出发，昨晚睡前就说好了。
感赏女儿提前起床，动作迅速地完成洗漱，吃早饭等事，准时出发。
感赏上班路上一路畅通，让我心情愉悦而轻松地迎接今天的工作。
昨晚女儿就问我她的好朋友如琪今天过生日，该送给她什么礼物，我说你自己可以搞定的。
晚上一到车上就自夸了一番：我真是个聪明伶俐，机智勇敢，善解人意的好朋友。我肯定了她。接着问，你是怎么善解人意的呢？她说，我给如琪买了两个小蛋糕，怕她噎着又配了两杯饮料，外加一个小礼物。我认同了她的自我赞美。
感赏女儿懂事，知道一些简单的人情世故，知道真心实意对待朋友。
回到家本来打算洗漱完，复习一下英语，早点休息的，可是隔壁小妹妹拿了一篇作文要女儿帮忙修改，说是要参加比赛。女儿很高兴地说道：嘿嘿，改小学生作文，就当自己当了一回小学语文老师，不错。于是就在电脑面前认真修改起来了，原以为半小时可以搞定，谁想一改就是一个多小时，改得很细，都到11点半了，在我的提醒下，才收工。然后才开始自己的事情，熬夜是肯定的了。
感赏女儿乐于助人，牺牲自己的休息时间帮助别人，是个热心肠的好孩子。
投射：希望女儿每晚能获得稍微多一点的休息时间，保证最基本的睡眠。
希望自己明天多挤出一些时间来读爱表扬课程。
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