惊吓

作者: 倾听者阳光 | 来源:发表于2023-07-06 09:51 被阅读0次
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惊吓

文/阳光

昨天出去办事,等待的过程中我有些不舒服,不喜欢这种感觉。办完事情进行了书写。

这种感觉就像一直要等待第二个靴子落地的感觉,一直在等待,一直在揪心。无法把控,随时被打扰。随时会有什么事情发生,而且是不好的事情,随时准备,随时应对。整个人是紧绷的,是紧张的。

即使没有事情做,也无法放松下来。随时警觉,随时担心和焦虑。害怕等待,害怕不确定,害怕变动。

那种反应是惊吓后的反应。

想到了之前发生的事情,感受是一模一样。

那天接到三叔的电话,我第一反应竟然是惊吓,家里又出什么事情了吗?有什么不好的事情发生了吗?结果接起电话,所说的完全是一件让我很惊喜的事情。

想起前几天爸妈三叔他们一起下来玩儿,但是弟弟知道这个消息的第一反应,竟然也是惊吓,也是担心有什么不好的事情发生了,或者是出了什么(不好的)事情。当初我还嘲笑弟弟,这有什么好惊吓的? 出来玩不是一件很正常的事情吗?

可是那天接到电话,我和弟弟的反应竟然出奇的一致:感到惊吓,是不是有什么不好的事情发生?

挂了电话,我对自己这种反应感觉到奇怪。为什么我会第一反应是有什么不好的事情发生呢?

我进行自由书写,探讨一下这个惊吓背后到底是什么。

原来我们小的时候受到惊吓的次数太多了,太深了。以至于我们的大部分精力都是用来预防意外,预防状况发生。

每天活得战战兢兢的,心惊胆战的,生怕发生什么意外,就连目前这样的状况也维持不下去。

就是本来生活状态够糟了。还担心更遭,担心这么糟糕的状况都未必不了。

有些像鲁迅所说的“害怕连奴隶都当不成”。

写到这里,我有些泪目。我似乎看到了一个孩子活得战战兢兢,缺衣少食,还要经常担惊受怕,担心吃不饱,担心受责罚,担心受责骂,担心犯错。

所以这个孩子心中只想着只要不犯错就好了,只要能够维持目前这个样子,就已经很好了。全部的精力和能量都用来维持现状,整个生命状态是坍塌着,是蜷缩着的。

哪里有力气去做什么呢?生怕做一点事,就会激怒已经精疲力尽的大人了,遭受无妄之灾。有时容易紧张,容易害怕受到惊吓,是因为过往的的经历告诉我所有发生的事情都是不好的,所有的意外都是不好的,都会让我目前的状态更加糟糕。

写到这里,好心疼这样的自己,好心疼这样的自己。心疼这个恐惧的、害怕的、退缩的自己。

但是现在我们已经长大了。现在那个孩子已经长大了。

“你要相信什么好事都可能发生在你身上!”有人一遍一遍地重复地对这个惊吓的孩子说着这句话。

是啊!听得多了,慢慢也开始相信了。那天三叔给我打电话是给我一个惊喜,上次全家人一起也不过是为了游玩。后来也有一些意外发生,但我经历后,发现也是好事。

现在这种受惊吓的感觉还会出现,但频率减少了,程度也从十分降到了二三分。这其中有一部分归功于自由书写,让我的惊吓有个安放之地。

“你要相信什么好事都可能发生在你身上”,共勉!

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