2018-09-25

4230-蓝土豆- 第十四课作业#裂变增长实验室#

作业：

1、每天1个6＋1的朋友圈文档（25、26、27）

2、每天朋友圈找出6个有目的性朋友圈，并说明是什么目的（25、26、27）

目标完成度：完成

如何达成：

01 days 前几天我发了最近健身的成果给大家，收到很多小伙伴来问我有关那套方法。我就是跟了教练其中的一种，练了3周，成果还不错。我最近再找在上海的一名帅哥明星教练再研究一套适合白领的，可以让他们在忙碌的工作中又能保持形态的懒人健身法

附那帅哥图片 （真很帅，肌肉刚刚的 ）

02 days 继续在跟那明星教练研究一套懒人健身法，他真的提到很多我平时不注意的细节。 大家跟我说说，你平时是经常做的哪些健身动作？

03 days 跟明星教练聊了这几天，发觉自己平时也有些不好的坏习惯，对颈椎，腰椎对会造成劳损，还好他提醒我，别再造成过多的压力，加上他总结的懒人健身法，可以在健身房，或者在家就能练习，对修正身形很有帮助。先别急，等等帅哥打磨好课程，先发些动作图大家看看。

04 days 这几天陆续从工作时的应有的坐姿，如何利用中午的30分钟来健身，和白领怎样可以吃的健康，男生如何有效练出腹肌，女生如何提升臀部曲线等等几方面来教授大家如何实现懒人健身法。

大家感兴趣的可以点赞等通知，现只是实验课，暂时只开放前100名朋友，想小班教授有更好的体验。

05 days 《懒人健身法》还没开课，已经有几十位来问，非要先占一个名额。索性明天晚上八点准时开放，我会邀请建群，方便大家交流学习。另外，最重磅的消息是，如果这实验课的小伙伴中，我们会抽出表现好的5名学员，针对性地给出健身课程和饮食建议的谘询。

06 days 《懒人健身法》总共五堂分享课，平时可以做的肩，手，胸，背，提臀，修腹，食等课程，原价399元，100个69元，只针对想改善身形的小伙伴开放，仅限明晚八点之前，扫图二支付后截图给我邀请进微信群。

07群 days 100个名额，不到60分钟，仅剩10个，最后10个名额。30分钟后删除报名通道。下一期会恢复恢复原价399。

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朋友圈文案

1. 女生是喜欢我要比你好，不能比你少的心态  -卖口红

2. 营造焦虑感，从而卖课 - 他的知识付费

3. 卖健身课  - 解决身形问题

4. 卖社群 - 猫哥的社群

5. 营造好奇 - 什么书

6. 卖课 父母的焦虑感