各种习惯除了早期都有点受影响
原因,身体不好不舒服
解决方案,按时睡觉不熬夜,最迟12点半
吃东西要注意不能吃的太饱,少食多餐,中午坚决坚决不吃饭,吃面食好消化
记得按时吃药
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解决方案,按时睡觉不熬夜,最迟12点半
吃东西要注意不能吃的太饱,少食多餐,中午坚决坚决不吃饭,吃面食好消化
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本文标题:6月4号 自检
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