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2020-7-10晨间日记

2020-7-10晨间日记

作者: Sisy阳 | 来源:发表于2020-07-10 07:53 被阅读0次

今天是个新开始……

起床:5:22

就寝:0:24

天气:雨

心情:平和

纪念日:无

任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

1.重读《吸引力法则》。

2.得到课程5篇。

3.运动70分钟。

改进:懒散之心有所触动。

习惯养成:早起+阅读+运动

学习·信息·阅读

《吸引力法则》

《终身成长》

健康·饮食·锻炼

运动70分钟

工作·思考

散慢了近两个月,每日陷于刷剧无脑的模式中难以自拔,今天一早起床点开视频突然感觉索然寡味,重拾书本仿佛遇到了久违的自己,人其实没法真正逃避现实,而逃避也只会增添自己的焦灼与忧虑,唯有面对才能感觉自己充实地活着。




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