当抱怨之后,自己感觉很爽,就要该警惕了。这种优越感会上瘾。
适当的抱怨,对双方都是有好处的。
这种抱怨其实是向对方亮出自己的底线,明确告诉对方,再不收敛,就是侵犯自己,对方肯定会有所收敛。这就象外国船只进入了我们划定的领海区域,就会用大喇叭向对方喊话:你已进入中国领海,尽快退出,否则就要不客气了。
我们每个人,都有自己的防区,不仅是“海上的”,也有“空中的”、“地面的”。
越是亲近的人,越要双方适当控制抱怨。
有包容心的人,大都倾听多于诉说,对对方的忍耐更强,但所有的忍耐都是有限的,当你无休止地上瘾抱怨时,尤其是超过了对方的耐心极限,事情就会发生一百八十度的转弯:你可能永远都无法再向对方抱怨了。
有一个动画片就讲到这方面的事情:片中的主人公与森林里的大猩猩的故事!
开始双方关系很好,简直就是一日不见如隔三秋。
但有一天,小主人公突然发现大猩猩有口臭,而之前怎么没感觉到呢?这个念头刚开始,不好意思说出来,但这种感觉却又逐渐膨胀,终于有一天,小主人公忍不住说了出来:你的口臭真让人讨厌!猩猩也是一惊,真的是一头雾水,莫名惊诧:自己一直都这样啊,怎么现在说出这样的话呢?猩猩也没太当真,还是天天来相见,但小主人公说讨厌的话也是越来越刺耳,有一天说出了:我再也不想见到你了!猩猩满脸惊诧,找了一把刀,在自己身上捅了一下,鲜血直流。这时候,小主人公幡然醒悟,知道自己错了,赶紧去给猩猩包扎,还连说“对不起,我错了!”而猩猩淡淡地说了一句“我要养伤去了,一年后再见。”说完扭身走进了森林深处。
猩猩走后,小主人公没有了往日的欢乐……一年后,小主人公早早地来到原来的地方等候——期盼了一年的朋友,猩猩也如约而至。小主人公马上跑了过去,想要抱住他,可猩猩慢慢将其推开,说“我的伤养好了,但留了一个疤,我口臭去不掉。”“那也没关系!”“睌了,心伤透了很难养好,以后你再也闻不到我的口臭了,再见!”一步一步消失在森林里,只剩小主人公呆呆地站在那里……
抱怨,就象空气中的灰尘落在桌面一样,需要每天去打扫,这样的感觉是很轻松的、惬意的。
当你想抱怨时,先倒数是个数字:10、9、8、7……看是否有效?
当你不开心时,或者干脆拿上纸和笔,将自己的所有坏情绪倾泻出来,也是一个不错的方法。
时间不如意事,十有八九。我们不能一直就这样下去吧?
远离抱怨,会发现原来这个世界其实很美好!
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