简年24：轻松自在表达需求

     今天去洗牙，医生说我是牙周炎，需要及早防范。回家后翻开《生命的重建》来找牙周炎的心理困惑。书上写到原因是不能直接表达内心的需求，新的思维模式是我是可以轻松自在的表达需求的。看到这个，觉察内心的确是有这样的模式，感恩疾病提示自己需要做出改变，感恩！