日精进打卡7.03

姓名：陈海帆

日期：2018年7月03日

名称：宁波万尚

六项精进403期努力三组学员

【日精进打卡第17天】

【知~学习】

诵读《六项精进大纲》0遍，累计17遍；

背诵《大学》3遍，累计33遍；

诵读《六项精进通篇》1遍，累计11遍；

诵读《经营十二条》3遍，累计30遍；

诵读《心经》3遍，累计33遍。

2  精益求精

【经典名句分享】

多数人都拥有自己不了解的能力和机会，都有可能做到未曾梦想的事情————戴尔.卡耐基

【行~实践】

一、修身：

坚持每天吃一种水果。保护好身体，注意保暖。跳绳2400个，仰卧起坐180个。每天喝3杯以上的水（750ml/杯）。

二、齐家：

打扫卫生，整理房间，洗碗，洗晒衣物。陪孩子睡前故事。

三、建功：

做慈善，每天捐一点，汇聚成多。

{积善}：今日行2善；累计：18善。

【省~觉悟】

每天给父母打电话聊天，心情特别好，而且还能了解父母现在的需求，尽点微薄之力，让父母开心，自己更开心幸福。

【感谢】

感谢身边的朋友对我那么真诚的分析

感谢阿柯每天上下班都带我，带来了很大的方便

感谢《弟子规》杭州觉醒幸福人生之路的所有人

感谢小组的伙伴们一起打卡成长

感谢老公每天给我们做的美食

感谢公公婆婆帮我接送孩子

感谢同事之间的相互协作及配合

感谢供应商的积极配合

感谢单总对企业文化的重视

【志愿】

发愿：日行1善，日改1过。第一期为期30天，完成后延续。

我愿做个温暖的，认真的、积极向上的人

【打卡始于2018年6月11日，持续至2018年7月11日】