越焦虑越做不了事情,这个状态不好。
适度焦虑能够促进做事,过度焦虑可就僵住了。
也许是这次的事情比较被动吧,头脑也僵化,好不容易内容写出来了,可是行动上总是积极不起来。
控制不住自己的去刷剧、刷视频,睡觉不踏实,心里惦记着要做的事,却静不下心,做不进去。
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正 文 焦虑是人的一种普遍感受,过度焦虑则会影响生活。这时,我们把它叫作焦虑症。如果出现了焦虑症,就要小心面对和解...
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本文标题:过度焦虑影响做事
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