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过度焦虑影响做事

过度焦虑影响做事

作者: 拂晓的一缕梅香 | 来源:发表于2023-05-14 02:24 被阅读0次

越焦虑越做不了事情,这个状态不好。

适度焦虑能够促进做事,过度焦虑可就僵住了。

也许是这次的事情比较被动吧,头脑也僵化,好不容易内容写出来了,可是行动上总是积极不起来。

控制不住自己的去刷剧、刷视频,睡觉不踏实,心里惦记着要做的事,却静不下心,做不进去。

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