第20次复盘
001 基本内容
【学习】
1 阅读
① 《疯狂》P203
② 《皮囊》P147
③ 《自我教练》完成
2 学习#永澄说成长#一期
【健康与休闲】
① 跑步→散步+俯卧撑
这周的成果
一次20个OK，开始2天做完会胳膊酸痛，现在已经适应了。
下周准备每次增加5个
② 电影《燃点》
上映时错过，终于可以在网上观看。
看到了自己喜欢的偶像。
只是很多事情，时代变化太快，再回首，依旧热泪盈眶。
“创业只是为了做自己喜欢做的事情”
“投资是与一批优秀的人一起走，见证和陪伴他们的成长。”
期待计划发行的记录片
③ The last dance
喜欢的体育明星D.W，这个赛季退役了。
那个男人他 lei 了
很多他的经典动作记忆犹新，每一次为他呼喊与叹息，仿佛还在昨天；
但，岁月不饶人。
他退役了。我也工作好几年。球场上很多新星已经不认识了。
长大，和很多东西在告别，谢谢一路陪伴。
【家人】
与家人视频一次
家人又开始“关心”我的工作、生活与今年的计划，有些烦。
【财务】
处理了一笔基金
【朋友与人脉】
这周就是与朋友保持着日常的联系。
可能也有些松懒，没有刻意去认识新朋友。
【输出】
1 简书写了7篇文章 未发布，共计3500多字。
002 碎碎念
01 2小时可以完成的
在之前，每次读书打卡，差不多要花3个小时左右。
这2天，由于开始阅读的时间比较迟，但为了完成任务，尝试：用更短的时间去完成阅读与输出，发现2个小时就可以完成一次读书打卡。
相比，散漫的状态下读书打卡，效率提高很多。
02 总结自己的学习模式
对照今年和之前的学习，花时间去听课是前提，但有互动答疑+小组讨论的模式，更适合我的学习。这种学习方式，我的学习效果更好。
之前买过的不少录制好的课程，总是囤着从来没有去学习。
03 找到学习的价值与意义
不少学习，可能在参加之前，知道自己参加这次学习的目的。
但时间稍微长一点就模糊，甚至忘了。
所以学习时，多问自己几个why，找到自己学习的价值，这样会支持着自己走得更远。
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