心情

今年北方的春天，如同一个负气的孩子，突然热突然冷，而且幅度之大，在记忆中是从没有过的。昨天穿衬衫，到今天温度突然下降，穿羽绒服都不过分。

心情也随着这天气如同在湍流中的木块，左转右旋，忽上忽下，起伏不定。想起来究竟是为何这般失控?

女儿距离高考的日子越来越近了，加上最近自己的事务也有些繁忙，还有志愿得报考，以及对自己成长过程中的不太满意，除此之外更有春天身体困乏。总之诸多的原因使我整个心情不爽。疲惫，困顿，又迷惑。感觉自己就像一辆负重过量又年久失修的车，喘息着，随时都有走不动要停止的危险。

孩子的某些表现会使我心情焦躁。她学习和生活的问题会引起我心情的转化。有时为她高兴有时为她担忧。

生活的忙碌也会使我心情麻木，简单重复又琐碎的事情让我产生机械的感觉，迸发不出热情了。

一些无法掌控的事情又使我抓狂，无奈，担忧。人的本性喜欢对未来充满可确定性，才不会感到恐惧。尤其是特别看中的事情。对于女儿未来能上什么大学，我无法确定。

对自己的怀疑，否定也在撕扯着自己的内心。想起好的地方，内心欢喜，可一旦遇到不如意的地方，内心产生波动，又会指责自己，打击自己，心情低落。

怎样才能让自己从这些情感的漩涡中走出来，保持一个平静，喜悦的自我，是我的功课。在静坐中，反观自己。我在生活中的一切都看着一种责任，把责任抗在肩头，放在心中。处处以要求自己是否负起了这些责任没有，做得好不好，内心的体验是外在强加给我的，老有压力，担心是否做好，在乎内在自我道德和外在别人的道德评价。缺乏发自内心爱的喜悦和流动。也无法感受到爱的流动，又怎能不疲惫，和麻木呢。

生活的本质应该是带着爱去活着，带着爱的眼睛去观察，带着爱的双手去工作。把爱当成一种可以油然而生的本能自发流露，而不是压抑和阻隔。用心爱别人，也感受别人用心的爱。