1、出门前认真照镜子，得体
每天都不要邋遢自己的妆容和服饰，即使再便宜的衣服也要熨烫平整出门。
出门前要爱上镜子里的自己
2、要感恩自己有工作，懂得享受工作，在上班加班中找乐子。杨绛先生说：“上班最大的意义不是那点工资，而是工作能让你有规律的生活，有见人的机会，有稳定的社交圈子，还有来自客户同事或多或少的压力。一来可以锻炼心智，二来能促进你不断前进，不至于生活越来越堕落。”（阅历等于认知
3、不要有随口抱怨的习惯，打击自信心，还会有刻薄的气质，会连带气质的改变哦。面容局促、慌张充满戾气。
不被别人影响情绪
你要清楚你的颜值、你的家境，你的性格，能力，智商，情商，比如说我现在吧，性格，能力，情商都不错，那这个算是我的优势啊，那我就没有必要因为别人说了几句，我长相不够漂亮或者是出身不够高贵，这样的话我就陷入到自我怀疑中，觉得自己不太行，别过分在意别人的感受，拒绝活出他人期待的样子，生活中如果你是一个害怕让别人失望的人，那你就很容易被别人的需求绑架，你要习惯了把别人的感受放在第1位，而忽略了自己的需求，忽略自己的情绪，那你就会产生深深的自我亏欠，有了很强的自卑感，你要记住你的人生，只有你自己能做主，要把自己的需求永远放在第1位，活的自私一点你会更开心。
唤醒自信的方法
1做你擅长的事儿
你状态低迷的时候，你要刻意的去做你擅长的事儿，你有没有做一件事怎么做都做不好，就会越来越挫败的这种感觉，那你不妨把这个难题放一放，然后你特意去做一件你肯定能够做好的事情，那么在擅长的事情中把你的自信唤醒，带着这份自信再去解决棘手的问题，就容易多了。
去培养一份终身持续的兴趣或事业
在做自己擅长和感兴趣的事的时候，通常是非常得心应手和有自信的，能够找到特别大的成就感，所以当你不自信的时候，你就好好想一想，有没有什么事是能够给你带来这种愉悦感和成就感的，那你就好好去做，他从中汲取能量
是什么呢？
2对的朋友聊天
那些懂得欣赏我们，能看到我们优点的人聊会天，在这种正能量的环境中，多和她们接触自信自然来。
都有谁呢？
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