最近已经好久没有运动啦!眼看着身上的肥肉渐渐又长出来了!这意味着半年前的运动有回到原点。
新的一年已经到来,我不想看着自己的身材又逐渐恢复原样。肚子上的肥肉又肥又厚,摸上去一把又一把,真的很想把它去除。
健康是自己的,身材也是自己的。我想在40岁的时候活成一朵花,想在儿子结婚的时候还这么年轻。有许多对自己不满意的地方,但都想一一改正。幸好一切都还来得及,只要我想要,只要我足够的坚持,一切都可以朝自己喜欢的方式发展。
2019年不要辜负自己,不要将就自己,做自己喜欢的事。放空一切,放下一切,做个简单而又快乐的人。
坚持一些微不足道的小事,坚持一些力所能及的小事,会发现改变其实没有那么难,坚持也没有那么难。只要我们用心做好当下的小事,就可以成就自己喜欢的。
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