爱糖豆组合0524补打卡

早起读书完成✅

爱糖豆组合0524补打卡

读书笔记完成✅

《就因为没时间，才什么都能办到》［日］吉田穗波

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一、越是事情越多，就越想要开始实现梦想。

有很多时候，我们忙到飞起，却在脑海里浮现出想要实现梦想的冲动，这是个非常好的实现理想的时机，我们要好好把握住，利用这澎湃的激情开始第一步。

我最近上班就已经忙的不可开交了，除了繁琐的常规工作，我承担食育组组长工作，要写资料，我们还要接待各种临时交办任务，周一参加演讲啦，周二去考察食育基地啦，周三布置六一画展啦，周四开政治学习会，另加商讨六一活动……除此之外，我还被老大班主任委托了重任，排练六一节目……还有老二班上要举行环保时装秀……我的天呐！

可就是这样忙碌，我竟然想要读更多的书，因为想要将来自己出书……

二、多项事物一起进展会收到意想不到的效果。

如果一件事情做完再等下一件事情，等到一一完成，恐怕我们早已作古。

上天是公平的，我们的人生只有一次，每个人每天拥有的时间是一样多的，伟大的人之所以伟大，不过是把时间密度提高了。

三、放过自己，不再事事追求完美

我总是要求自己要专心陪伴孩子，要亲自做饭，甚至我还亲自动手做两个孩子的衣服……这么多的事情加起来，需要太多的时间，但是有些事情其实是可以做减法，或者降低要求标准的。

四、分清大石头小石头还有沙子

怎样把几块大石头，一些小石头，还有沙子，一大碗水放进一个桶里，是有技巧的。而我们的日程安排就应该像分大石头小石头一样，把最重要的，需要大块时间的大石头优先安排，再安排小石头，然后把可以用碎片时间办的事情分摊到各个碎片时间里去，最后，还可以把一些可以同时办的事情像水一样融合到一些重复做的事情同时来做，比如边擦地边听英语等等。

五、利用好清晨的大块时间

吉田医生每天凌晨三点起床学习，六点就要喊孩子们起床做饭，收拾，七点半送孩子，自己通勤一个半小时到单位。但是她很好的利用了清晨三个小时的时间来专心学习。

锻炼完成✅

10min椭圆机热身，20×5组飞鸟，20×5组屈腰飞鸟，20×5组肩上推举，20×5组屈肘，20×5组蝴蝶。

班上六一画展作品完成✅

六一食育活动安排流程准备等细节清单完成✅

买小锅、老大演出化妆品✅

红色镭射即时贴缺货，明天中午去买。