重读《断舍离》

《断舍离》山下英子

一年多前我读过《断舍离》这本书，读完后我也有立马行动，但我发现我是那种“即使懂很多道理，却仍然过不好这一生”的人。家里有两位不珍惜劳动成果的男人，而我自己仍然在“断”和“舍”练习。加上最近工作比较忙，都没有时间整理家和打扫卫生。

每周六的读书会是一次输出的方式，用这种方式倒逼我输入，这样坚持每周读一本书。在分享的过程中，还能进一步加深对这本书的印象，练习演讲。讨论环节，大家各抒己见，畅所欲言，带来很多思想的火花碰撞。

这本书之前看过，所以我采用的是快读的方式。断舍离的含义是斩“断”物欲、“舍”弃废物、脱“离”执念。

一、首先打开目录，找到对我目前有帮助的。

（一）必须在观念上做到断舍离，比如：

1．认识现状

2．停止自我否定

3．描绘家的具体构想

（二）杂物上的断舍离

1．拿出杂物，俯瞰

2．扔掉“怎么看都是垃圾·废品”的东西

3．以自我·时间为判断基准，考虑自身与物品的“关联度”，再进行取舍

4．以“必要·合适·愉快”为标准进行取舍

5．收纳在杂物最适化之后进行

书中提到经济学上有个“巴莱多定律”。它指的是“公司80%销售额是由20%的员工创造的”“80%的成果是在所花全部时间的20%中产生的”等这些现象，又简称80/20定律。

在收拾整理家务的现场也同样适用这一定律。

“居住空间里的东西，其中80%是忘却物，目前在使用的东西只占了20%。”

二、我还看了一些收纳指南，我认为有帮助的。

1．“三分法”

大分类、中·小分类

书中举了给厨房分类的例子。

厨房分类

2．“7·5·1法”

“看不见的收纳空间”占7成

“看得见的收纳空间”占5成

“展示性的收纳空间”占1成

如果你仔细看大品牌的门店摆设，你就会发现他们严格按照这个标准来摆设。

3．“1 out 1 in法”

“处理一个，收纳一个”的原则。

有意识地“先出后进”，才能唤起良性循环。

4．“one touch法”

杂物拿出放入的动作就是：“打开门→拿出来（放回去）”。

只需要把动作压缩成这两步，以one touch（一键式）取出来。

这一步旨在你的摆放必须对你的取出带来便利。

5．“自立·自由·自在法”

这一点在衣橱的整理上特别明显。衣服的折叠，必须是立着的，这样拿出来的时候也方便。

可以参考我之前的文章《来一场心灵旅行--整理》

三、看目录的时候我还看到一个点，“断舍离，怡然生活”。

这一节提到断舍离也是“间”的创造。

在断舍离的不断实践中，创造出时间的“间”、言语的“间”、沟通的“间”，让人们在当时·当地建立起对人际关系恰当的“间”。

“人生之路的达人”就是“间”之达人。断舍离，可以让我们在日常生活中边享受边掌握这种“间”之术。

西方人很注重与人相处时的“间”，绅士与人交流的距离是“半个手臂”的距离。

将“活在当下”“结果反馈到自身”“给予”镌刻心中，不断地深入断舍离，找回自由呼吸的美好空间，就能怡然自得地享受人生。

断舍离还是在“出”的思维的引导下，将物质、空间乃至自我内心精简化，让“此时此地的我”焕发人生光彩的“美学”。

于是我开始整理我们家，进行断舍离。

有些书时间一长或许我们容易忘记，不妨重读一遍，你会有不一样的收获。