我把跑步定义为一种可以玩耍的游戏活动，这样我每天都可以无痛坚持跑步了，因为谁不喜欢玩游戏呢，谁又喜欢完成任务呢。我喜欢玩，所以把跑步定义为玩游戏，就让我有理由去坚持，有理由不偷懒了。
我希望通过跑步激发我的生命力，增强我的体力和精力，让我的身体素质提高上去。
我还希望通过跑步能调节我的心理素质，释放压力，拥有一个阳光积极温暖的心态去面对生活！
自此以后，我把跑步定义为一项游戏，一项可以激发我体力和精力的游戏，我就不觉得跑步难了，我就不觉得跑步累了，把跑步看成是一项玩耍的游戏，让我顿时觉得心理轻松了不少！
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