四季当中，夏季是最考验我们肌肤的时候了！如果在这个季节保护好皮肤，那么这一年下来，你都不会有太大的皮肤困扰。
炎热的夏季马上就要到来，这个季节的特点：“超强的紫外线”。紫外线对皮肤的伤害是非常值得我们关注的！紫外线里的UVB能透过表层皮肤，直接穿透到真皮层，加速皮肤老化，导致皮肤晒黑，晒伤，干燥，脱皮，起屑，晒斑，角质层变薄，皮肤敏感……一系列问题。听起来虽然很“恐怖”，也有解决办法，只要做好防护措施，就可以保护好我们的皮肤不受到外界伤害。
首先，要做好预防，选用有一定系数的防晒，至于质地方面根据自己的肤质，适合自己肌肤的就好，如果长时间在户外的话，要记得补涂哦！ 预防大于治疗，这一步是最关键的，如果方便的话，遮阳伞，遮阳帽，都可以同时用上，因为紫外线是360度无死角的直射。 想一想某一天没有擦防晒，也没有用任何防护措施，一天下来，自己的皮肤看起来像老了好几岁，有没有这样的感觉？ 这个做起来很简单，主要是不能懒！
如果由于护理不得当，给皮肤造成了伤害，那我们也不用太紧张，不过在修复这个环节要加把劲了！ 如果皮肤被晒伤了，红，肿，痒，脱皮，这种情况，先要停掉日常所用的护肤品，此时皮肤已经受损，处于敏感状态，耐受性极差，护肤品里的化学成分会刺激肌肤，如果继续用，会给肌肤造成更大的伤害。 这个时候要远离一切的过敏源，选择一款晒后修复的产品，它能帮助你的皮肤渐渐的恢复到一个健康的状态，但这也有一个过程，不能心急。 个人建议可以选择面霜质地的修复产品，尤其是角质层薄的肤质，面霜质地比较厚重，它可以帮助皮肤修复角质层。 待皮肤恢复的差不多了，也不要一下子把护肤品全用上，循序渐进的来添加，先用面霜，因为面霜质地厚，吸收慢，最不易刺激真皮层，过几日再加乳液，然后精华，最后加水。直到皮肤一点点的适应，基本就没问题了。 但还有一点，皮肤恢复健康之后，也不能掉以轻心，平时还是要做好保护措施，不要再弄伤了。
最后一步，谈谈保养，皮肤的健康程度和年轻程度，都靠平时的保养，如果看到一个人的皮肤很饱满，水润有光泽，那一定是平时勤奋保养的结果，毕竟再天生丽质的人，对抗外界的自然环境，也多多少少会受到影响，比如毛孔粗大，肤色不均等问题。 其实保养的方法很简单，除了上面说的防晒，还有一个就是补水，肌肤和人体一样，都需要足够的水份，来维持皮肤的一个正常的新陈代谢。夏季，皮肤水份蒸发最快，皮肤一旦缺水，皮肤问题接踵而至，首先就是干燥缺水，产生干纹，肤色暗沉，皮肤粗糙，长痘痘……先别说什么美白，补水是一切护肤的前提。定期给肌肤做做面膜，给皮肤来个集中护理，水份充足，皮肤自然健康啦！
好啦，希望这些内容能帮助到大家。
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