前两天和在外出的时候发生了一件事，然后因为各种原因自己憋着，在人前没有哭，因为一哭的话就很尴尬，所以就憋着。后来哭也哭得不彻底，只是默默的流泪，当时就觉得，差一场痛快的哭泣。
这两天总是觉得低气压的心情，跟前两天的事情有关吧，一直到今天，莫名的觉得很难受，想要唱颂。然后跑到一个大教室，背靠着门，没由来的觉得很难受很难受。嗯，但是也因为在公司，所以并没有放得开然后就跟他也不是很伤心，但最后都没有放的开。外面也一直有人经过。哭的时候还总在分析，我想要哭这么难受是真的，心情不好，还是因为想受到关注。其实我现在还是没太想的通，嗯，肯定有期待被关注。
不过我依然觉得确实需要痛快哭一下。那个时候我就想起一个同事说的话:很多事情发生了，它是不会消失的，就算你以为可以忘掉，其实没有遗忘，它们只是躲在心里的某个角落，可能在十年二十年以后，在你不经意间那件事情就冒了出来，让你觉得莫名的被影响。如果情绪得不到释放，没有被消除的情绪就其实是会一直影响你着的。
释放，并非一定要哭还是要怎样，重点在于你是否能够放开那些过往的束缚，无论是好的还是不好的，不会被困住，被影响，才能更轻松地行走在当下。
放下，是多么困难的事情啊……
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