给大家说一个我身边的人发生的故事，故事的主人公是我的嫂子。
她曾经最胖的时候165斤，但是现在她只有100斤左右。胖过的人都知道，肉肉一旦形成，就成了身体的一部分，很难再甩下去。
然后我就很好奇她是怎么瘦的，她就把前前后后的经过跟我娓娓道来：
3年前，我准备怀孕要宝宝，医生说我体寒，需要调理一下身体，这一调理不要紧，食欲上来了，吃的比之前多了，体重也从90多斤涨到了100多斤。这时候，也没多想，不就是胖了10来斤么，为了要宝宝，这也不算什么。然后就放纵自己，吃吃喝喝睡大觉，同事都说我胃口比之前大了许多，我也没有在意。慢慢的到了卸货时间了，这时体重150斤，生完差不多140斤，我还在安慰自己：“嗯，没事，我相信我的毅力可以减掉多余的赘肉。”
为了孩子，我决心坚持母乳喂养，能吃到几岁就尽自己最大power做到，所以接着吃肉肉喝鲫鱼汤，胖到了165斤。
直到有一天我发现：连弯腰系鞋带都费劲了，走在路上，总觉得，有人在背后说“她怎么这么胖？”我这才真正意识到自己该减肥了。我怎么混到了这个地步？以前我也是不化妆不出门，衣服、鞋子，都会搭配好才出门的姑娘。现在，因为身材胖，好看的衣服都不适合我了，索性连妆都不化了，整个一个素面朝天的胖大妈。
孩子正好也1岁多了，我决定必须减肥。那会儿买衣服，服务员总跟在后面，刚拿起一件想试试，就被告诉没有我的尺码，我买衣服都是看哪个有5XL，哪件我能穿下，太受打击了！不能再这样下去！
我开始关注减肥的广告，不能离家太远，减肥完能立刻回家，还得保证有奶水给孩子喂奶。正好小区里同楼的有产后减肥的机构，咨询后发现价格小贵，6000多/10次，保我减下去多少斤，去了10次后发现没瘦下去几斤，感觉自己被忽悠了。
只好再尝试别的方法，经过摸索，找到了一家主张点穴按摩减肥法的店，价钱比之前便宜很多，次数也多很多，心想：即使没效果，钱也不多，就尝试一下吧。每天下班都跑到那里去，点穴按摩减肥的同时，自己也严格控制饮食，就这样坚持了1个月，掉下去10斤肉，总算是看到了希望。
每天中午和同事去食堂吃饭，我绝对不吃油腻和油炸食物，糖分多的水果也绝对一口不吃，永远不会给自己放纵或者偷懒的机会。有一次，同事午饭买了鸡腿，问我要不要吃，香嫩多汁的鸡腿就摆在眼前，鸡肉的香味都飘过来了，我听到自己的肚子在咕咕叫，口水都快留下来了，仿佛马上就要卸甲投降，“去他的减肥，老娘今天就要开一次荤。”刚要把鸡腿拿过来，逛商场被服务员鄙视的画面突然出现，“不行，忍住，否则你永远是个胖子！”
就这样坚持了一年左右，中午都是两个青菜和一个窝窝头，还会买几个窝窝头留着晚上回家吃，严格的控制饮食。
还有一个习惯就是每天在单位吃完午饭必须溜达1个小时才会休息，这个习惯是从大一就有的，但是变胖后，在单位，硬是中午很困了也要坚持溜达完1个小时才上去办公。这个习惯还带动了同事，慢慢的吃完饭大家加入我的溜达队伍，从壮大的队伍到最后，只有我一个人坚持在那里消食。
那时候我暗暗发誓：满大街的瘦子里一定要有我的身影。严格控制饮食和锻炼，1天也不会偷懒，就是每次来大姨妈都会不舒服，但是吃完午饭后的消食运动，我1次不会落下。功夫不负苦心人，60斤就这样被我的自律慢慢消化掉了。
瘦下去后，我又找回了自信心，开始打扮自己。我们单位是几千人的大公司，我成了同事眼中的减肥代言和保持效果最好的人，好多同事和我取完经后果断加入这个减肥大军。
嫂子的故事不是多么的起伏跌宕，减肥成功不是大事儿，可真要像她一样1年内瘦下个60来斤，没点毅力恐怕不行。
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