据说世上有两种人：
第一种人：方法+目标+行动
第二种人：立场+感受+意见
又说成功的人大多是第一种，普通人大多是第二种。
人生中有太多第一次，有些是一定会去做的，比如:第一次学说话，第一次学会走路，第一次学拿筷子……有些是主动想去做的，比如:第一次谈恋爱，第一次面试，第一次为人父母……还有一些是未知领域的探索，比如:第一次跳槽，第一次报健身课，第一次面对很多人演讲……今天要讲的就是这一种。
面对未知领域的探索是需要勇气和坚持的，尤其是在人生的十字路口做出选择，它意味着有太多不确定，你也许会得到一些，也许会失去很多，你无法迈出那关键的一步，迎接你的第一次。
然后你做了第二种人，你通常会站在自己的立场上对别人的第一次指指点点，而换做自己时却迟迟不能行动。你害怕让自己快要麻木的生活被打破，你担心自己的能力不足以支持未知领域，你恐惧自己的选择会让自己失去更多。然后你习惯了“立场+感受+意见”，你的生活缺少了太多“第一次”，每一天都成为了之前的重复。
拥抱更多的“第一次”我们需要什么？对未知领域的好奇；对自己内在的自信；对平淡生活的不满足。有了以上三点就可以拥抱“第一次”吗？未必，还需要制定一个科学合理的目标。
比如:减肥运动这件事。我们如果将目标定为:我想成为一个较专业的健身爱好者。也就意味着我们的第一次需要去健身房，请一位私教，或者去加入一些健身圈子，这样的第一次成本就比较大，我们可能会停留在立场、感受上，觉得太麻烦，不易实现，容易放弃；如果我们将目标定为:我想夏天来临时穿上我心爱的裙子。这样第一次的成本就会比较小，我可以从每晚的30个仰卧起坐或者30分钟跑步开始，明确方法，目标后，我们会直接行动。
当行动了一段时间，我们可以渐渐制定下一个较难的第一次，比如：下载一个运动小软件帮助自己锻炼；或者找到一起运动的小伙伴互相监督。注意这个第二阶段的“第一次”尽量选择可分享的目标，有利于自己进入下一阶段的第一次。
最后也许是我报了健身班，找了私教，研究了养生，调整了饮食作息，成为了朋友圈的健身达人。整个过程可能会经历无数个“第一次”，但是最终目标的达成可能只是源于一天晚上那30个仰卧起坐。
方法+目标+行动，帮助我们拥抱更多的“第一次”，所有美好的发生都是源于每次的不同，人还是需要有点梦想，万一实现了呢？梦想还是需要有点行动，不然就成了空想，准备好了吗？拥抱你的“第一次”……
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"第一次"很难吗？
"第一次"很难吗？
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