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少有人走的路读第一章部分分享

少有人走的路读第一章部分分享

作者: 冰层 | 来源:发表于2020-09-20 13:15 被阅读0次

    少有人走的路是这次助教班要求必读的书之一,早就听很多人说起过,也非常想看一下是一本什么样的书。读到第一章自律,就把我吸引住了。我在生活中遇到的问题大多数都能在这里找到答案。

    开篇作者提到了人生苦难重重这个事实,我们很多人不认可这个原则或真相,那就很容易让自己走到对抗,从而把生活中遇到的问题归于别人的原因,归于老天的不公,或者被动的忍受,压抑自己的能量。但如果你认可和接纳这个真相,你就会从生活的苦难中解脱出来,超越自我。积极的面对这些问题从而解决问题。

    人生是一个不断面对问题并解决问题的过程。为解决问题而努力,我们的思想和心灵才会不断成长,心智才会成熟。问题是我们成功与失败的分水岭,承受面对问题和解决问题的痛苦,我们就能从痛苦中学到很多东西。面对问题,智慧的人不会因害怕痛苦而选择逃避,他们会迎上前去,坦然承受问题带给自己的痛苦,直至把问题彻底解决。

    自律是解决人生问题的最主要的工具,也是消除人生痛苦最重要的方法。通过自律,我们在面对问题时才会坚定不移,并能从痛苦中获取智慧。所谓自律,就是主动要求自己以积极的态度去承受痛苦,解决问题。自律有四个原则,推迟满足感,承担责任,忠于事实,保持平衡。而这些原则背后的原动力就是爱。

    这四个原则中第一个原则是推迟满足感,实际就是重新设置人生快乐与痛苦的顺序。首先面对痛苦并感受痛苦,然后解决问题并享受更大的快乐。第二个原则是承担责任。但是很多人在面对自己的问题时,总是不能及时解决自己的问题甚至逃避,就会阻碍心灵成长和心智成熟。我们必须面对属于自己的问题,这是解决问题的基本前提。第三个原则是忠于事实。我们越了解事实,我们处理问题就越得心应手。对事实了解越少,思维就越混乱。第四个原则是保持平衡,你要以追求诚实为己任,也需要隐瞒部分事实和真相。你既要承担责任,也要拒绝不该承担的责任。你既要学会推迟满足感,先苦后甜,把眼光放远,又要尽可能过好当前的生活,让人生的快乐多于痛苦。即自律本身要把持得当,就叫做保持平衡。

    整个第一章从提出问题到解答问题,通过大量的事实说明问题。非常清晰明了。给我们明确指出解决人生问题或痛苦的方法是自律。通过四个原则来实现自己的自律之路。就会让自己的人生沿着健康的道路发展。

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