20200405中午天哥直播要点:
1.生命是由一个个时间构成的,如果你不珍惜今天,明天也不一定会好。
2.任何一个当下的心情都是可以通过调整信念来改变的。
3 .调整信念,调整情绪,转移焦点,关注解决。
4 .任何时候都要思考两个效果:当下的、未来的。
5 .面对事件A,注意问自己:我想要的结果是什么?以结果C为导向,倒推,找出最佳的应对模式B。
6.当我们面对问题,或有了情绪的时候,学会抽离,学会从多视角去看,最好能站在一生的视角去看。
7 .所谓抽离,就是跳出来,以旁观者的视角看,以旁观者的心态去面对。因为无关生智,局外生慧。
今晚直播要点:
1.天哥一个朋友对数字的解读特别好,怎么给自己赋能怎么联想,值得学习。
2.做老师的,可以在班上分组启用小海豚计划,孩子们每天开心了,自然会爱上你,进而爱上你的课。
3.不要在能量低时做决定,更不要急着沟通,那样达不到想要的效果。
4.孩子健康的标准:身体健康,心理健康,人际关系健康。
5.全职妈妈要从牺牲自己转变为成长自己。
6.连麦小伙伴的分享精华:小海豚计划做的过程中修的是自己;如果不会爱,孩子会有疑问:你爱我,我为什么感受不到?结论:给孩子想要的爱,让他感受到我的爱。
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