爱自己，找回力量day3

又拖到这个点呀，其实本来打算加完班回到家之后，吃完东西就开始今天的书写的，临时有突发事件，处理完回到家之后就这个点了。有点累，但是书写不能落下。

这次还是以组长的身份加入了，怎么说呢？算是给自己的一种自律吧，也希望这次的有爱环节能带领着小组的小伙伴们共同温暖吧！总之，就是很喜欢这次的主题，爱自己，好重要呢！

那我今天做了什么爱自己的事么？嗯，有，早上起来没忍住洗了个头发，那个舒服，虽然因为时间关系没有用护发素，但是啊，还是比油油腻腻的好很多了。一天的心情都会好很多了，带着这样的美好心情开启这一天也是很幸福的。其实以前自己是喜欢早上洗头发的人，不知道什么时候开始，因为偷懒，因为想多睡一会，每次总是晚上洗了，也是因为长头发，无所谓造型不造型的，结果就不伦不类了。或许我可以改变自己洗头发的时间点，顺便给自己养成早睡早起的习惯呢？

接着，上班，今天也不知道怎么了，就是这么忙，忙到没空发圈，然后呢，上午也没时间去买菜，自然而然中午就直接外卖了。那这个时候我又怎么爱自己了呢，首先外卖搭配的很好，有菜有肉还有汤，当然也不能落下我的水果。营养均衡，是我从之前的减肥中体验到的，现在这个习惯一直在延续。总想着能让自己吃的很好，也才对得起自己的胃。所以之前不爱吃水果的我，不知不觉也开始喜欢上了水果。嗯，就是这么简单。

其实很简单，每天对自己好一点，你会发现自己的内在力量所在❤️❤️

爱自己，找回力量day3