2019-11-08

2019年11月8日是我（孙帅）的日精进行动第356天，和大家分享我今天的进步，我们互相勉励，携手前行。每天进步一点点，距离成功就不远了。

1、比学习：我是孙帅今天是2019年11月8日 读书会259天

学到：《演说的魔力：台风礼仪》

感悟：演说的外在表现形式是演说者的台风礼仪，也叫态势语言或者肢体语言，一颦一笑，一举一动都影响着演说效果从；着装、登台、开台、站台、走台、收台、手势、眼神、表情等九方面对演说者的肢体语言做了一个深入的学习，汇总起来一句话，自信，演说者的自信要表现给听众。

3、比改变：当遇到困难时，告诉自己每一次面临困难都是成长的阶梯，战胜苦难就长大一分。

4、比感恩：吃水不忘挖井人，感恩带领我们的张教练和赵校。5.比谦卑：三人行必有我师，行每一个人学习，发现生活中的优点。                                            6:比坚持：相信坚持的力量，执着创造奇迹，坚持塑造未来，坚持读书，坚持日精进，自律，自律，自律。加油(^ω^)我们林武的家人最棒的。我相信相信的力量我相信分享的力量我相信付出的力量