《当我遇见一个人》随笔3

作者：知名心理学家李雪

随笔：延迟满足能力始于婴儿期的及时满足

经典的心理学实验：棉花糖实验，相信大家都有听过。简单说来就是，现在在你面前放着一块棉花糖，如果能坚持15分钟别碰它，那么15分钟后你将被额外再奖励一块棉花糖。若没坚持住吃了就没有了。很多父母因为这个实验，故意延迟满足孩子的需求，让孩子知道需求是必须等待的，从而训练孩子的延迟满足能力。

可是，不知大家是否有思考过，为什么孩子愿意等待？延迟满足能力真正的成因是什么呢？

延迟满足能力真正的成因，恰恰是父母经常及时回应和满足孩子，使孩子身心自己的需求会被满足。

每次在看这本书的时候我都在反思自己走过的弯路，我家孩子现在快3岁半。有时候孩子不舒服咳嗽的时候，想吃一些上火的东西，在我说完：妈妈知道你很想吃，这个巧克力也很好吃，但我们约定，你咳嗽一好，我们就吃，好不好。这时候，他都会走开忍住不吃。有时候我还觉得为什么这么乖，现在终于明白，那是因为信任。因为信任，所以能安心等待。

还有昨天发生的一件事让我自己特别的受触动：

孩子这两天不舒服：喉咙发炎发烧，胃口不是很好，想吃点别的东西。晚上我和他睡觉的时候，他就抱着我一起睡。

叽叽咕咕的说：“妈咪，我不舒服，胃口不是很好”。

我听了就说：哦，宝贝胃口不好呀，那你晚上吃什么东西没？

他说：胃口不好，什么都不想吃。

我说：喔，那你肚子的小精灵岂不都饿坏了，你是不是想吃点其他的？

他说：嗯，我胃口不好，妈妈你给我买那个之前你买的那个饼吧。

我故意说：那个白色的嘛？圆圆的那个嘛？

他说，是的，胃口不好就吃那个圆圆的，白色的，里面也是白色的。

我说：那好呀，我明天下班的时候给你买好不好呀。

他说：好。

然后睡着了。

这个圆圆的饼就是前一次他身体不舒服的时候，我下班特地给他带的，带回家的时候，我跟他说过：妈妈知道你不舒服，胃口不好，所以妈咪特地给你买了这个江苏饼，你不舒服不想吃饭就吃点这个饼吧。

结果过了挺长一段时间他都能记得。在发生同样事情的时候他能提出需求，而且他相信他的需求，妈妈会满足他，所以他愿意等到我第二天下班带给他，而不是说马上就要吃到。

《当我遇见一个人》随笔3