主动做选择是每一个人都能做到的

阿德勒说，现在的你之所以不幸，正是因为你自己亲手选择了“不幸”。你之所以无法改变，是因为自己下了“不改变”的决心。

深以为然。
可是很多人并不知道自己下了“不改变”
的决心。因为他并没有觉察。他认为生活就是自己被动的选择。
自己没有主动性，或者自己不能主动去发挥自己的主动性，这才是问题所在。
能够认识到自己有主动性，并且学会为自己的主动性买单，在遇到问题时能够发挥自己的主动性，主动选择对自己好的，能够滋养自己的路，才是最正确的选择。
比如如果有人诋毁你，你选择生气或者不生气，是你的权力。。
你可以选择不生气，你为什么要选择生气呢？为什么要和自己过不去呢？