多喝牛奶

周日宅家，昨夜睡的迟，一日读书、健身，有点疲惫，走吃饭少，为了补充能量、缓解疲劳，竟然一次两盒一天喝了一整板的蒙牛风味酸🥛（八盒，每盒/100克），真的很好喝，要是不受约束，我愿意当水喝，喝的更多。

        人生在世，基本的日常生活就是衣食住行而已。一个人一生的收入、创造的财富最终一大部分就花费在这些方面。衣、食、住、行四个方面也是社会经济最大规模最活跃的部分，而我以为食是排在第一位的，人可以不穿新衣服、不住新房、不开新车，但饭却不能不吃，食是第一性需求。

        随着经济的发展、生活水平提高伴随而来的消费升级，大消费、大健康赛道是容易出冠军企业的地方。就如我，以前不怎么喝牛奶，最近才喝上了瘾，确实营养又好喝；以前，不爱动，到了一定年龄，不仅想吃的好一点营养科学一点，还学会了健身。看着自己脸上的抬头纹，心想有钱了，为什么不可以做做美容呢。这就是大消费、大健康赛道，具体包括日用消费品、医药、医美细分行业，每个赛道都是很大的产业。