清修100天Day35

一直说去跑步，说了好几个月了，不说了好几年了，总是说说，这我又开始跑了。真的身体越来越差了，上个楼都觉得自己累半死，再不动一下，真是越懒就越懒。

几天前都说跑步，但是每次都起不来，晚上又没有时间，也不喜欢黑夜出门。早上醒来，想想还是睡会吧，晚上再去跑，又想想还是现在跑吧，晚上说不定又腾不出时间，又懒，又不想去了。于是我起来穿好衣服，换个鞋，脸不洗牙不刷的赶快去跑，我怕我洗了脸刷了牙又不想出去了。

于是开始去跑了，开始跑的时候很轻松，跑着跑着我就跑不动了，感觉全身很重，一点都不轻松的感觉，想想可能是正常的，很久没有跑了，就跑会走会，硬是跑了2公里，继续加油，一周最少跑2次，慢慢加吧，希望以后身体越来越健康。