愿你终日沉迷学习，无法自拔...

愿你终日沉迷学习，无法自拔...

只有大方向，而没有具体目标大脑是不是就会倾向于当机？

由于人可能天生本来是有行动机制，但是呢，由于只有活跃的右脑有个大到让自己心跳加速，热血沸腾的目标，多巴胺强烈极速分泌，而左脑迟迟不分析出具体步骤，倒是欲望一直无法被满足，就很烦躁不安，

想一想？

是不是这样！

比如我突然很饿，找不到吃的，前不着村后不着店我就很烦躁，想杀人的心都有，谁跟我说话怼谁，但是找到吃的就会满足，而且吃不需要花费什么脑力，抓着直接吃就好了

再想想？

抓着直接吃就好？

那意味着我们所制定的计划落到实处时也不能成为一块根本咬不动的死骨头，而是变成一块块美味的肉，吃了还想吃，而且要吃饱，但又要适量，而且最高难度不能超过咬鸡爪。

此时，也发现一个问题，我的大脑，居然有点恐惧上瘾？有点恐惧可以一直飞速成长？就好像当初减肥突然瘦了好多一样就会有点感觉肉要离开自己的恐惧感!这大概是人的原始本质。

身体很聪明，你减肥时既不能太过火太急，又不能太慢，只能用适当的速度减，学习也是如此，你不能太快太心急，但你也不能太慢，否则跟不上节奏，就好像减肥瘦的效果太慢太不明显，你就会失去动力，这个火候要自己把握，这就需要你有理性的估量一个关卡通过大概需要的时长了。

尽量等下那个速度慢的自己，该奖励时有奖励，并且一定要细化，有反馈机制。

否则你根本不知道自己现在走到哪，而且会时常觉得前路漫漫无期，心累不已，觉得人生痛苦真是尼玛怎么那么长。

唯有反馈，知道自己走的每步都算数，正确的刻意练习，如此才能沉迷学习，无法自拔…哈哈~

面对我这皮条似的拖沓作风，看来也只能自己给自己设计一个沉迷无法自拔的学习游戏，让自己不断学习，快乐学习，谁拦着跟谁急。