学会放过自己。
最近一段时间的作业，考试搞得自己精疲力竭，明显感觉自己的精力水平到达了最低峰。
这两次晚自习没有好好的利用，而是用在了刷手机上，有点过度内耗自己。
今天我很快的认识到了自己的不足以及需要改良的地方，并且通过向班班咨询，得到了肯定还有改进的方法。
人最好的就是要学会放过自己，在自己经历状态不佳的时候，学会放松，做自己一直想做，但是还没有做过的事情。
选择看好的电影、纪录片也是对自己成长有帮助的一件事情。
找到几个对学习方法有帮助的电影，争取每周看一部，然后反思自己，不断改进。
三件小确幸：
1.收到妈妈寄来的黑芝麻丸，满满的幸福
2.向班班咨询自己遇到的问题，以及解决的办法
3.找到适合自己的作息，接下来就要去践行
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