昨天去学习骑马和游泳,有个共同的感受,与周围的事物融为一体,同频推进,会有比较好的效果。
刚开始骑马的时候,没有找到跟马的同频的节奏,骑在马背上就很别扭,也不舒服,在教练的指导下,慢慢找到了如何和马进行同频的前进,这样前进起来就舒服多了。
好久不游泳了,之前学会的一些动作要领也忘的差不多了,练习游的过程中,慢慢找到一些感觉,放轻松以后,人和水也是融为一体的感觉,很快就找到了一些技巧,能自己游起来了。
骑马和游泳虽然是不同的两种活动,但是在某些方面还是有相似之处,如果我们能忘我的跟外在事物融为一体,我们更能很好的进行驾驭。
工作和生活也是一样的道理,如果我们能够放轻松心态,全身心投入一件事情,与周围的事物融为一体,保持同频,我们就能快速取得突破。
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