今天继续跑步，一共运动了4.22公里，一共用时38分08秒，平均配速9分02秒，总共消耗热量197千卡。
平均速度6.64公里每小时，平均步频140步每分钟，平均步幅79厘米，一共运动了5372步。
本文标题：20240926运动小记
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