越努力越幸运

越努力越幸运

练习瑜伽，是因为三年连续住了三次医院，觉得总把钱撒医院不是办法，不锻炼身体不行滴，于是开始跑步与瑜伽。开始瑜伽后就一发不可收拾，因为特别想倒着看世界，所以学习倒立，倒立之后，又想知道更多。

一年后，我的瑜伽练习遇到瓶颈。我想要比当下更好的状态，有两个选择，一是留在我的城市学习瑜伽教培课程；二是到广州学习。留在自己的城市，吃住方便，去广州，食宿都要自理。最后，我选择远方，因为我实在很好奇，远方到底有什么人和事在等着我？

选择亚协，是因为它价钱在中端，看网上的评价，也不是我想要的好评，没有进行实地考察，拖上背包直接投奔它了。

交费时遇到班上年纪最大的六零后姐姐，惊喜。大姐姐在五十一岁选择出门学习瑜伽的这种行为，是我此行最大的收获。生命不止学习不止，是一件很酷的事。

遇到一班很努力的朋友，遇到优秀的瑜伽老师，真的很幸运。

在学习过程中，我明白了很多平时练习瑜伽时弄不明白的身体动向。老师从人体骨骼、关节的功能对瑜伽动作进行讲解，从人体结构上对瑜伽动作口令进行分析。这种科学的分析，是我在模仿练习中学习不到的。

瑜伽导师培训的第四天，根据课程内容不由自主的做了下一步计划：一是继续学习瑜伽理疗；继续学习人体解剖方面的知识，认识人体结构、人体器官、肌肉等等，二是要买回人体骨架模型、肌肉模型。瑜伽不是静止的体式，它里面包含的力学原理与人体结构密不可分，了解人体结构，在练习中更安全和有效，所以我要继续努力。

学习无上限，如果我的努力认真，能给遇到我的瑜伽朋友带来正确的帮助与指引，我会很骄傲。

以后会继续我的瑜伽之路分享。