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学会享受当下

学会享受当下

作者: 栋姐 | 来源:发表于2021-12-13 21:59 被阅读0次

中午吃过饭,看到路边有一个三四岁的小女孩,对着她笑了笑,瞬间内心特别想欣欣,怎么回事,可是上午才刚出来啊,昨天不是还有点不想带她呢吗?

怎么带孩子也像是小时候盼放假,不知道你们有没有,我之前上学时盼放假,放假了盼上学,总感觉节奏不对。

带孩子也一样了,跟她在一起时有点烦,看不见时又有点想,这就是没有活在当下的节奏。

有些人活在过去走不出来,有些人活在未来走的太快,有人会说活在未来多好啊,可以更有预见性,其实这个“未来”是自己想像的,而不是真正的。

在这样两种情况下,一种是活在焦虑中,一种是活在迷茫中,只是在浪费我们的时间和精力,而没有任何的帮助,等意识到时时间可能已经过去了很多。

生活就像心电图,有波峰也有波低,在波峰时看什么都是美好的,做什么都是舒爽的;在波低时容易困在我执里,但是越是这时越是需要好好思考的时候,想明白了,也就通透了,心情也就有了阳光的味道——暖暖的、美美的。

在波峰时不得意,可以让波峰更长;在波低时不失意,可以让波低缩短。

今天的文章也是在提醒自己,活在当下,享受当下,不轻易承诺,不轻言放弃,不沉寂在过去,不迷茫于未来,在合适的时候做合适的事,一起加油吧!

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