昨天做了一个俯卧撑计划，后来在网上搜索了关于俯卧撑的一些吉尼斯世界纪录，看得我瞠目结舌，挑战其中任何一个几乎都是不可能的。既然挑战吉尼斯世界纪录是“不切实际”的目标，那么不妨先挑战一下自己曾经的最高记录吧。
高中时我和同学比赛，曾经一分钟做了四十几个俯卧撑，最后几个是咬着牙、瞪着眼硬撑下来的，胳膊疼了好几天，一周多才完全恢复。现在也就做十几个。俯卧撑和跑步不一样，跑步跑累了，速度放慢还能跑很久，俯卧撑就不行，做不下去就是做不下去，多做一个都十分痛苦。
不过一组做5个，似乎有点过于简单了，简单到令人想笑，甚至不齿。这是一种策略，可以说就是背水一战，成败在此一举。试想一下，如此简单的目标如果都完不成，还能指望自己做什么“大事”？
现在的想法就是：把简单的事做到不简单。
这个计划试图达到三个目的：
一、检验复合效应法则是否可行。从理智上我很认同这种方法，也有成功案例为佐证，但必须亲自检验后，才能真正了解其中的优缺点，达到知行合一的目的。
二、更真实地剖析自己，检验自己性格、能力等方面存在的缺陷，有针对性地改变。
三、给自己一个机会，过好后半生。前半生不敢说完全虚度，大概也是浑浑噩噩，虽然工作稳定，家庭和睦，但这并不是自己理想中的生活。每个人心中都有属于自己的“桃花源”。
影响人生的因素很多，我不再关注任何外在因素，只关注自身。用简单的方法，过简单的生活。
只要是感觉能够提升自身的方法都可以拿来试验。合适就用，不合适就放弃。既是为了自己，也是为了孩子。总要留些东西给孩子。
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