2018-01-31

作者: 蒋莺华 | 来源:发表于2018-01-31 10:25 被阅读6次

    幸福是需要修出来的~每天进步1%~幸福实修14班~ 金包玉组D6(6/60)

    【幸福实修目标】本周目标一:健康

    1、每晚10:30睡觉

    2、每周至少一次健身

    3、早餐必吃

    目标二:与同事的关系

    1、周一至周五准时上班

    2、本周着重下车间,与员工工作在一起

    (目的:激励员工共同度过困难)

    【幸福金句】#幸福实修#

    当我真正开始爱自己,我不再渴求不同的人生,我知道任何发生在我身边的事情,

    都是对我成长的邀请。如今,我称之为"成熟"。

    当我真正开始爱自己,我才明白,我其实一直都在正确的时间,正确的地方,发生的一切都恰如其分。由此我得以平静。今天我明白了,这叫做"自信"。

    ——《活法》卓别林写于70岁生日之际。

    【觉察】

    自我模块课程结束至今,每天早睡早起准点上班的目标保持的挺好,继续以这样的小目标为起点,以自己可以驾驭的节奏去实现心中所想。

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