你心中的委屈会随着内心成长而消失吗？

你心中的委屈会随着内心成长而消失吗？

      昨天接闺蜜W的电话，唠叨了她近期的困惑：为了陪伴家人，放弃在外地打拼了10年的事业，选择回到家乡重新发展。然而“理想是丰满的，现实是骨感的”，经过2年多的努力，虽然事业稍有了一点点的眉目，但与家人的关系却越发的疏远和紧张，甚至不如两地分离时的亲和。让她产生诸多的不解：这是怎么了？“自己为此付出这么多，得到的却是这样的回报，这不是我想要的！？W感觉很是委屈和不满。”

      听着她的絮叨，我的思绪也随着飘了起来，回想与妈妈的关系，也曾一度觉得心生委屈，一度的困惑：我已经毫无底线的忍让了，为什么妈妈还是不满意呢？为什么还是得不到我所期待的和谐关系呢？当时与W的困惑、不满、委屈……如出一辙。

     

你心中的委屈会随着内心成长而消失吗？

      在2015年偶然的机会接触到《DISC行为风格理论》，经过深入的学习领悟，逐渐的感受曾经遇到的那些问题不再成为我的烦恼，一切的不解都在这里找到了答案。内心不再感到委屈和不满，总感觉有满满的一股力量激发着自己，不断尝试、不断挑战、不断成长，朝着长成自己想要的样子----“自信，温暖，独立”去转变。

     

你心中的委屈会随着内心成长而消失吗？

        那什么是DISC呢？它来源于美国心理学家威廉.马斯顿的著作《常人之情绪》中，是一个可预测人行为倾向性的工具，是用来提高对人的敏感度，用来管理自己和看懂他人的行为工具，用DISC来识别身边人的不同特质，找到了解自己，调适自己，理解他人的工具。

        DISC行为风格中提到：人的调适力有多少，你的影响力就有多大。到底什么是调适力呢？简单来说，即是遇水变水，遇土变土，如百变金星一般，灵活的运用不同的方式（对方可接受喜欢的方式）去面对和解决问题。DISC理论认为任何事情至少有4种以上解决方案，因为按两维（快/ 慢，关注人/事）四象限的科学方法将人分为有DISC四种行为特质，四种不同特质的人在处理问题时均会采用不尽相同的方式处理，而我只是特质中一种，尝试用其他特质的行为方式进行，自然就会产生出N 种的处理方法。

你心中的委屈会随着内心成长而消失吗？

      例如：由于家里的卫生间不是干湿分离设计，老妈经常会对卫生间湿漉漉的地板感到不爽，而我们因无意搞湿卫生间地板也会躺着中枪“噼里啪啦……”。为此，我的高S特质不自觉受到的影响，烦恼至极，若要将卫生间重新改装成干湿两用，一是要花银子，但手中没钱装修； 二是老妈不同意动这老房子。肿么办啊？左不行，右也不行。老妈的要求标准保持卫生间地板的干爽。在学习DISC之前，我对这样的要求标准无解！无解！无解！因为我没有能力改变客观！。

学习了DISC之后，我列出DISC四种特质的解决办法：

D特质：装修成干湿两用的卫生间。

I特质：每次老妈一说，用甜言蜜语转移她的注意力，态度很好却死不悔改，不被这样鸡毛蒜皮的事影响自己的心情。

S特质：老妈每唠叨一次，我就应声附和一次，告诉她下次一定注意小心不弄湿地板。

C特质：寻找工具解决，每次地板湿了，就用海绵拖把吸干地面水分。

        经过权衡，若选择D特质的方法直接干脆，一劳永逸，可动静太大了，重点是没钱！选择I 特质或S特质的方法只是应付老妈，缓解一时但并不能持续；又或采取了隐忍的方式，不管I或S特质。终有一天会爆发战争； 这三种都不是最佳方法，而C特质的方法虽麻烦，但却是最直接有效的，同时又发挥自己的高S特质，不厌其烦将湿地板顺手拖干。渐渐的，老妈也发现这是省钱又省力的好办法，她也主动的加入到了顺手拖干地板的行列。卫生间常保干爽的环境的标准就这样轻而易举的实现了，再也没有听到老妈“噼里啪啦……”的数落

      DISC理论还提到，只有懂对方的需要，选择的解决方案应是适合对方可接受的方式。上面案例中，老妈是个高 C特质的人，对细节与完美的追求，是孜孜不倦。当TA 内心认定某种做法的标准后，就会要求别人必须同样遵循这个标准，绝不允许他人侵犯、挑战这一标准。否则，TA会没完没了的唠叨，甚至会新账老账一起算。对于这种特质的人，想要改变TA 的可能性微乎其微（任何人都不会因人因事而改变，而是受到不同程度影响从内心自发的改变）。因此倒不如顺势而为，把关注点放在如何达成这一需要的实现方法是什么，满足TA 的需要，不经意间，老妈也受到影响，下意识的调适了自己的方式，不是唠叨，而是一起用海绵拖把把地板弄干净。影响不是因为有某个位置才做事，而是因为做了事自然有影响力。

学习DISC之前，我会把这样的适应他人需要看做是自己的无能，委屈求全，压抑，郁闷； 学习DISC之后，发现这样的调适是让自己朝长成想要的样子又进了一步，看问题的角度不同，带给的能量就有不同。DISC强调调适力越大，受到外界负能量的影响越小，慢慢的，自己看待事物的方向变得更为的阳光，抱怨、委屈慢慢的减少，不经意间发现，世界开始和平了，世界开始美好了，自己也接近美好了……

和闺蜜W絮叨了自己运用DISC在日常生活的琐事； 闺蜜用着半信半疑的眼光看着我

“真有这么大的魔力能缓解烦恼，减少委屈感吗？”

“可以尝试下吧，试了悟了，我们再一起八卦下各自的感受吧！”

你心中的委屈会随着内心成长而消失吗？